Berufsfindung, Berufliche Neuorientierung, Alltagsbewältigung, Krisen, Überforderungssymptome

Positive Erfahrungen
führen zum Erfolg. Wir machen sie. Gemeinsam.

Als Diplom-Psychologin berate ich junge Erwachsene bzw. Erwachsene individuell bei der Bewältigung des Alltags und dessen Herausforderungen. Bei Krisen in Beruf, Ehe und Partnerschaft, bei Trennungs- oder Verlusterlebnissen und Trauer erarbeiten wir gemeinsam Lösungen. Ich zeige Ihnen Wege auf, an frühere Bewältigungsmuster anzuknüpfen und das Problem zu beheben bzw. mit dem Problem gesund umzugehen. Psychische Belastungssituationen werden durch Gespräche oder/und Entspannungsverfahren deutlich entlastet. Die Lebensqualität steigt.

Beruf, Berufsfindung, Studienplatzauswahl

Bei allen im Zusammenhang mit Beruf, Berufsfindung oder Studienplatzauswahl auftretenden Herausforderungen coache ich Sie gerne. Wir erarbeiten z.B. Stärken-Schwächen-Profile und schauen gezielt nach geeigneten Berufs-, Studien- oder Arbeitsfeldern.

Bei beruflicher Neuorientierung erarbeiten wir optimale Bewerbungsunterlagen und natürlich trainieren wir erfolgreiches Auftreten in Vorstellungsgesprächen.

Bei Überforderungssymptomen und Stress erarbeiten wir z.B. durch das Erstellen von Situationsanalysen Lösungen zur Problembewältigung.

Entspannungsverfahren zur Stressbewältigung: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen oder Phantasiereisen sowie Atemübungen finden den individuellen Vorlieben und Bedürfnissen entsprechend Anwendung.